Proces hipnoterapii stacjonarnej skierowany jest do osób od 16 roku życia, które mierzą się z życiowymi problemami i dla, których ważny jest bezpośredni kontakt z terapeutą.

Jeśli zgłaszasz się w celu rozwiązania jednego konkretnego problemu spotkamy się około 4 razy. Cały proces terapeutyczny staram się przeprowadzić w ciągu maksymalnie 3 miesięcy. To ile sesji będzie potrzebnych ustalamy w trakcie bezpłatnej konsultacji, która zawsze poprzedza proces terapeutyczny.

Każda sesja wygląda nieco inaczej niemniej jednak za każdym razem zawsze zostajesz poddany hipnozie.

W pierwszej kolejności omówimy Twój problem i zbiorę z Tobą szczegółowy wywiad, aby móc właściwie poprowadzić Cię w procesie. Na tym etapie odpowiem również na wszelkie Twoje pytania oraz ewentualne wątpliwości związane z byciem w stanie hipnozy, oraz czekającym Cię procesem. Przeprowadzę testy Twojej podatności na hipnozę. Gdy będziesz w pełni gotowy/gotowa wówczas przejdziemy do drugiego etapu.

Drugi etap to wprowadzenie Cię w stan hipnozy tzw. indukcja hipnotyczna, choć może brzmieć ta nazwa dość tajemniczo to jest to bardzo przyjemny etap sesji.

Trzeci etap najdłuższy to właściwy proces terapeutyczny, czyli praca na bardzo głębokich poziomach Twojej podświadomości to ten czas, gdy wrócisz do odległych wspomnień ze swojego życia w poszukiwaniu przyczyn Twoich problemów, z którymi się do mnie zgłosiłaś / zgłosiłeś…

Etap czwarty to wprowadzenie do sesji elementów wzmacniających twój proces.

Etap 5 to wyprowadzenie z hipnozy. Na zakończenie spotkania czeka nas 15-minutowa rozmowa podsumowująca Twoją sesję.

Niebezpiecznym jest na pewno dla Ciebie pozostawanie nadal w stanie nierozwiązanego problemu, czyli życie z problemem, ponieważ to odbiera CI radość, pozbawia energii, wpędza w złe samopoczucie, często niszczy relacje z otoczeniem, a także wpędza w choroby somatyczne.
Bycie w stanie hipnozy jest natomiast dla Ciebie bardzo bezpiecznym i bardzo naturalnym stanem, w który wchodzisz nawet kilka razy dziennie, nie zdając sobie w ogóle z tego sprawy. W hipnozie będziesz czuć się nieco podobnie jak czujesz się wtedy, gdy zasypiasz, mimo że hipnoza snem nie jest, jest …

Po wyjściu ze stanu hipnozy przez chwile pozostaniesz jeszcze stanie zmienionej świadomości, ponieważ Twój mózg potrzebuje ok. 15 minut, aby w pełni powrócić do tu i teraz jest to czas na przeciągnięcie się w fotelu, napicie się wody, opowiedzeniu o swoich spostrzeżeniach i wspólnym podsumowaniu sesji. Po upływie tego czasu kończymy spotkanie i możesz w całkowicie bezpieczny sposób wrócić do swojej normalnej aktywności, Ze względu na intensywność procesów odbywających się w czasie pierwszej sesji rekomenduję, aby resztę dnia poświęcić na relaks, odpoczynek, być może sen … Sen jest czasem, w którym nasza podświadomość układa, kataloguje, porządkuje to wszystko, co zadziało się podczas procesu – warto jej na to pozwolić, tworząc przestrzeń dla odpoczynku…

Bycie w stanie hipnozy jest stanem naturalnym i bardzo bezpiecznym. Są jednak cztery sytuacje, w których nie przeprowadzę u Ciebie procesu hipnoterapii. Jeśli cierpisz na :
-padaczkę
– schizofrenię (jest to zaburzenie psychiczne związane z błędnym postrzeganiem rzeczywistości) lub jakiekolwiek zaburzenia psychotyczne
Jeżeli jesteś pod wpływem alkoholu, środków odurzających.
Ciąża także jest przeciwwskazaniem do przeprowadzenia procesu hipnoterapii we względu na możliwość przekazania dziecku traum matki. Kobiety w ciąży zapraszam do procesu terapeutycznego po rozwiązaniu. W trakcie trwania ciąży proponuję sesje relaksacyjne w gabinecie lub online.

Przed rozpoczęciem procesu terapeutycznego, każdy klient zgłaszający się do gabinetu podpisuje oświadczenie o braku przeciwskazań do przeprowadzenia hipnoterapii.

Przebywanie w stanie hipnozy to bardzo naturalny stan niewymagający specjalnego przygotowania, natomiast warto pamiętać o kilku wskazówkach:
– w przededniu oraz w dniu sesji nie spożywaj alkoholu ani żadnych substancji psychoaktywnych.
– jeśli w dniu sesji czujesz jakieś dolegliwości zdrowotne np. infekcję skontaktuj się ze mną i ustalimy nowy termin, gdy będziesz czuć się dobrze.
– z wiadomych względów na 2 godziny przed sesją ogranicz spożywanie płynów.
Umówienie sesji stacjonarnej następuje podczas darmowej konsultacji telefonicznej. Konsultacja ta nie obliguje Cię do rezerwacji terminu sesji.
Jej celem jest rozpoznanie problemów, z którymi się zgłaszasz i zapoznanie Cię z rozwiązaniami proponowanymi w procesie hipnoterapii…